임신 주수 계산기
마지막 생리 시작일(LMP)을 입력하면 현재 임신 주수와 출산 예정일을 계산합니다.
현재 임신 주수
출산 예정일
임신 진행 상황
주요 일정
자주 묻는 질문
임신 주수는 어떻게 계산하나요?
출산 예정일은 정확한가요?
생리 주기가 불규칙하면 어떻게 하나요?
네겔레 법칙이란 무엇인가요?
임신 삼분기(트라이메스터)는 어떻게 나누나요?
임신 주수 계산 방법
임신 주수를 실제 수정일이 아닌 마지막 생리일부터 세는 이유는?
배란일이나 수정일은 정확히 알기 어렵기 때문에 임상에서 마지막 생리 시작일(LMP)을 기준점으로 채택합니다. 수정은 보통 생리 시작 후 약 14일 뒤에 이루어지므로, 임신 1주차와 2주차는 실제로는 수정 이전 기간에 해당합니다. 이 약속된 기준 덕분에 전 세계 의료진이 일관된 임신 주수를 공유할 수 있습니다.
임신 주수는 마지막 생리 시작일(LMP, Last Menstrual Period)을 기준으로 계산합니다. 실제 수정이 이루어진 날이 아니라 생리 시작일부터 세는 것인데, 이는 배란일이나 수정일을 정확히 특정하기 어렵기 때문에 의학적으로 채택된 방식입니다. 따라서 '임신 1주차'에는 사실 아직 임신이 되지 않은 상태이며, 실제 수정은 보통 2주차에 이루어집니다.
출산 예정일은 LMP부터 280일(40주)을 더한 날입니다. 이를 간편하게 계산하는 방법이 바로 네겔레 법칙(Naegele's Rule)이에요.
네겔레 법칙 (Naegele's Rule)
마지막 생리 시작일에서 3개월을 빼고, 7일을 더한다.
28일 주기를 기준으로 하며, 주기가 다른 경우 보정이 필요합니다.
계산 예시
마지막 생리 시작일: 2025년 4월 15일
3개월 빼기: 2025년 1월 15일
7일 더하기: 2025년 1월 22일
1년 더하기: 2026년 1월 22일 = 출산 예정일
생리 주기가 28일이 아닌 경우, 주기 차이만큼 예정일을 조정합니다. 예를 들어 35일 주기라면 예정일에서 7일을 더 추가하면 됩니다. 초음파 검사와의 관계에서는, 임신 초기(8~12주) 초음파로 측정한 태아 크기(CRL, 머리엉덩이길이)가 가장 정확하며, 이 시기 오차는 3~5일 이내입니다. LMP 기준과 초음파 기준이 7일 이상 차이 나면 담당 의사가 초음파 기준으로 예정일을 조정합니다.
임신 삼분기별 가이드
임신 기간은 크게 3개의 삼분기(Trimester)로 나뉘며, 각 시기마다 태아 발달 상황과 필요한 검사, 주의사항이 다릅니다.
| 시기 | 주수 | 태아 발달 | 주요 검사 | 주의사항 |
|---|---|---|---|---|
| 1삼분기 | 1~12주 | 심장, 뇌, 척추 등 핵심 장기 형성, 8주 심장 박동 확인 | 초음파, 혈액검사, NT 검사 (11~13주) | 엽산 400mcg 이상 섭취, 약물 주의, 입덧 관리 |
| 2삼분기 | 13~27주 | 태동 시작 (16~20주), 성별 확인 가능, 청각 발달 | 쿼드 검사 (15~20주), 정밀 초음파 (20주), 임신성 당뇨 (24~28주) | 철분 보충, 체중 관리, 태교 시작 |
| 3삼분기 | 28~40주 | 폐 성숙, 체중 급증 (주당 약 200g), 두위 자세 전환 | GBS 검사 (35~37주), NST (36주~), 초음파 | 분만 준비, 태동 모니터링, 부종/고혈압 주의 |
1삼분기는 유산 위험이 가장 높은 시기(전체 유산의 약 80%가 12주 이전)이므로 무리한 활동을 삼가고, 엽산 섭취를 철저히 하는 것이 중요합니다. 2삼분기는 '임신의 황금기'로 불릴 만큼 안정적인 시기이며, 20주경 처음 느끼는 태동은 많은 임산부에게 감동적인 경험입니다. 3삼분기에는 배가 크게 커지면서 요통, 부종, 숨 가쁨 등이 나타날 수 있으며, 36주 이후에는 매주 검진을 받게 됩니다.
주요 산전 검사 일정
임신 기간 중 시기별로 받아야 하는 핵심 검사를 정리했습니다. 검사 시기를 놓치면 정확도가 떨어지므로 일정을 미리 확인해두세요.
| 시기 | 검사명 | 목적 |
|---|---|---|
| 8~12주 | 초기 초음파 | 태아 심장 박동 확인, 자궁외 임신 배제, 예정일 확인 |
| 11~13주 | NT 검사 (목투명대) | 다운증후군 등 염색체 이상 선별 (1차 기형아 검사) |
| 10~22주 | NIPT (비침습 산전검사) | 태아 DNA 분석, 염색체 이상 정밀 선별 (선택) |
| 15~20주 | 쿼드 검사 (4중 마커) | 다운증후군, 신경관 결손 선별 (2차 기형아 검사) |
| 20~22주 | 정밀 초음파 | 태아 장기 구조 확인, 기형 선별 |
| 24~28주 | 임신성 당뇨 검사 (GCT/OGTT) | 임신성 당뇨병 진단 |
| 28주~ | Rh 항체 검사 | Rh 불일치 시 항체 형성 여부 확인 |
| 35~37주 | GBS 검사 (B군 연쇄상구균) | 분만 시 신생아 감염 예방 |
| 36주~ | NST (비자극 검사) | 태아 심박동 반응 확인, 태아 안녕 평가 |
출산 예정일의 정확도
출산 예정일은 말 그대로 '예정일'이지 확정일이 아닙니다. 실제 통계를 보면, 정확히 예정일에 출산하는 경우는 전체의 약 5%에 불과합니다. 다만 예정일 전후 2주 이내에 출산하는 경우는 약 80%에 달하므로, 예정일을 기준으로 전후 2주의 범위에서 대비하는 것이 현실적입니다.
초산부 vs 경산부: 첫 아이를 출산하는 초산부는 예정일보다 약간 늦어지는 경향이 있으며, 평균적으로 예정일 5~7일 이후에 출산하는 경우가 많습니다. 반면 경산부(둘째 이후)는 예정일보다 약간 이른 경향이 있어요.
예정일이 지났을 때 대처법
- 40주 이후: 2~3일마다 NST(비자극 검사)와 양수량 확인
- 41주: 유도 분만 여부를 담당의와 상의
- 42주 이상: 과숙 임신으로 분류, 태반 기능 저하 위험이 있어 대부분 유도 분만 또는 제왕절개 고려
예정일이 지났다고 무조건 걱정할 필요는 없지만, 41주를 넘기면 태반 기능이 서서히 떨어질 수 있으므로 담당 의사와 긴밀히 상의하는 것이 중요합니다. 대한산부인과학회에서는 41주 0일~42주 0일 사이에 유도 분만을 고려하도록 권장하고 있습니다.
이 계산기는 참고용이며, 정확한 건강 상담은 전문의와 진행하시기 바랍니다.