Blutalkoholrechner

Was ist die Blutalkoholkonzentration (BAC)?

Die Blutalkoholkonzentration (Blood Alcohol Concentration) ist der prozentuale Anteil von Alkohol im Blut. In vielen Laendern liegt der gesetzliche Grenzwert fuer das Fahren unter Alkoholeinfluss bei 0,05% oder 0,08%. Die BAC kann mit der Widmark-Formel geschaetzt werden.

Geschwindigkeit des Alkoholabbaus

Im Durchschnitt baut der Koerper Alkohol mit etwa 0,015% pro Stunde ab. Dies variiert je nach Koerpergewicht, Geschlecht und individueller Konstitution. Die Ergebnisse dieses Rechners dienen nur als Orientierung.

Wie der Alkoholstoffwechsel funktioniert

Etwa 20% des konsumierten Alkohols werden ueber den Magen und die restlichen 80% ueber den Duenndarm aufgenommen. Die Leber verarbeitet Alkohol mithilfe des Enzyms Alkoholdehydrogenase (ADH) zu Acetaldehyd, das dann durch Aldehyddehydrogenase (ALDH) zu Essigsaeure abgebaut wird. Die Leber kann pro Stunde etwa 7 bis 10 Gramm Alkohol verarbeiten. Wird diese Kapazitaet ueberschritten, steigt der Blutalkoholspiegel.

Faktoren, die die Alkoholabbaurate beeinflussen

Hoeheres Koerpergewicht bedeutet mehr Koerperwasser zur Verduennung von Alkohol und somit einen niedrigeren BAK. Frauen haben nach dem gleichen Konsum in der Regel einen hoeheren BAK als Maenner, da ihr Koerperwasseranteil geringer ist. Trinken auf nuechternen Magen beschleunigt die Aufnahme erheblich. Menschen mit genetischem ALDH2-Mangel bauen Acetaldehyd langsamer ab, was zu Gesichtsroetung und staerkerem Kater fuehrt.

Gesundheitliche Auswirkungen von Alkohol

Chronischer uebermassiger Alkoholkonsum kann zu schweren Lebererkrankungen wie Leberzirrhose, Fettleber und alkoholischer Hepatitis fuehren. Er wirkt sich auch negativ auf das Herz-Kreislauf-System aus und erhoeht das Risiko fuer Bluthochdruck und Herzrhythmusstoerungen. Alkohol beeintraechtigt die Gehirnfunktion und verursacht Gedaechtnisverlust und eingeschraenktes Urteilsvermoegen. Langfristiger uebermassiger Konsum ist zudem mit einem erhoehten Krebsrisiko verbunden.